Visar inlägg med etikett Vikt. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Vikt. Visa alla inlägg

lördag 14 juni 2014

Det går neråt och inåt =)

God morgon gott folk!

Vaknade alldeles för tidigt imorse men orkade inte ta mig upp. Istället låg jag kvar och lyssnade på stormen utanför. Var vid vissa tillfällen rädd att mitt bord skulle blåsa sönder men det står stadigt där det står, bara duken som fått dansa efter vindens pipa. Efter ett tag tog jag mig upp iaf och tog på mig mina favvokläder som jag gärna bor i just nu. Ullared t-shirt och PJ shorts från Gina.

Jag fick för mig att göra mätning/vägning och det går neråt och inåt kan man gott säga. Jag börjar närma mig min idealvikt igen, jag är inte riktigt där men snart så. Och midjan, vad hände? Är nere på 77cm och det har jag nog aldrig varit. Yeeey för mig :)

Om några dagar far jag iväg på en välförtjänt semester. Det skönaste ska bli att komma bort från arbetet, det bryter ner mig mer och mer för var dag som går och snart vet jag inte om jag orkar längre. Efter semestern kommer ett projekt sätta igång och jag hoppas att det ger positivt resultat, då kan jag få energi att förbi se all skit.

Snart står jag med fötterna i havet och njuter av solens strålar som smeker min hud från topp till tå. Äter kryddstark mat som får svettpärlorna att fockas på pannan och jag kommer omges av underbara människor som kommer att få mig att må bra. Jag kommer befinna mig i mitt sommarparadis Thailand

Att det även skulle bli en Thailands resa 2014, helt otroligt =D


Underbara Khanom - snart ses vi igen!

onsdag 5 juni 2013

Träning!

Sen någon vecka tillbaka har jag tagit tag i träningen igen och det är superskönt. Jag har inte någon hjälp direkt utan kör ett pass som jag själv tagit fram. Det tar ca en timma och jag kör än så länge med ingen eller väldigt lätt vikt. Mitt mål är att snart komma ut i spåret oxå. Tror att löpningen är bra för kroppen :)

Ibland är det bra att vara irriterad och arg när man går och tränar. Idag slog jag personbästa i rodd och det med stor marginal. Märkte det inte själv, men satt och tänkte och eldade upp mig över en sak och helt plötsligt hade jag rott mina 2000m. Och när allt var klart kände jag mig lite gladare och kunde släppa det mesta agget som fanns i mig.
 Bilderna under skiljer det nästan precis en månad på. Visst ser man skillnad?!? När jag mäter så märker jag skillnad och det känns SÅ JÄVLA bra! Bara så ni vet :D

Och så kommer lite som kanske skulle ha skrivits under gårdagens inlägg. Ibland är det jävligt tröttsamt med vissa saker.. Just nu vet jag inte hur jag ska deala med allt, känner att det här kanske kom lite fel i tid. Orkar inte ta tag i det.. Blod är tjockare än vatten, det är väl det jag kommer gå efter..

Nu ska jag och bror ut och åka båt snart. Ser verkligen fram emot att få sova i båten för första gången! Weee! Och fest ska det bli oxå, på klubbholmen. Spännande :) Eller både ock kanske. Jag ska iaf njuuuta av sol och mälaren!

Puss!

måndag 7 januari 2013

Nyårslöfte?

Jag brukar av någon anledning alltid avge ett eller annat nyårslöfte men det slutar alltid med att det blir tvärtom. I år valde jag att inte ge något löfte alls, vilket innebär att jag inte har något att leva upp till 2013. Jag tar varje dag som den kommer och gör det jag känner för. Tror faktiskt att det blir bäst så. Och det är första gången på länge som jag går in i ett nytt år UTAN gymkort :)

Har du avgett något nyårslöfte? Vad var det? Berätta! =)

Jag har dock inte legat på latsidan utan som ni vet så har jag hängt på Josslan och börjat nya året utan läsk, godis och fikabröd. För mig själv så vill jag sluta äta på Donken, Max och Burger King. Och jag har även valt bort alkoholen. Det har gått väldigt bra hittills förutom att jag har ätit på Max, men valde då deras GI-mål med bönsallad och vatten. Imorse när jag ställde mig på vågen så visade det resultat iaf, heja mig!

Jag har även varit och storhandlat för första gången i år. Tror inte jag gjorde det en endaste gång förra året. Detta har resulterat i *tamdada* Matlådor! Här ska sparas pengar och samtidigt vet jag vad jag äter och kan hålla koll på det.

På Torsdag är det dags att besöka Gym AJ igen, ska bli kul men tror även att det kommer bli galet jobbigt. På Lila Gården har pingisrummet bytts ut mot ett gym oxå, så snart kan jag gå ner dit, spela hög musik och träna! Jag har verkligen saknat Studio Norrviken-tiden! Då trivdes jag i gymmet, nåt säger mig att jag kommer komma tillbaka dit.

När januarilönen kommer så har jag lite presenter jag vill ge mig själv. Det är framför allt tre stycken. Alt 1 är lite mer privat än de andra, eller iaf för stunden. Men alt 2 är en halvtimmas pratstund med Mariana. Vill och tror verkligen att det skulle göra mig gott just nu. Alt 3 är en sån där makeupgrej på Make up store. Få lite lärdom och lite fint smink ;) Skulle passa bra. Jojo, sen skulle jag SÅ gärna vilja köpa den där jackan jag hittade, ja om jag hittar den i rätt storlek så klart.

Jag letade efter en bra "viktbild" att lägga ut till dagens blogginlägg eftersom det är det jag mest skrivit om, men väljer istället en bild från nyår. Fan va snygg jag var då ;) Tack Madde för sminkningen. Tack Lyckliga Jag för att ni hade klänningen. Love it! Tack Annica för att jag fick komma ;)


måndag 15 oktober 2012

Yeey Måndag!

Gooood morgon alla härliga bloggläsare! Det är måndag och en ny vecka har börjat. Visst är det härligt ;)

Igårkväll var jag inne i stan och hjälpte brorsan att hämta en säng till Alex. När vi står där utanför det fina tegelhuset så hör jag ett härligt mullrande och känner direkt att jag måste se detta vidunder. Och *djup suck* det var en R8! Den bilen *suckar igen* Den är vacker, den låter underbart och drömmen att få åka i en kommer finnas där lääänge. Tänk att få köra den! Ojoj!

Väl hemma så fick jag soffsällis av K. Himla mysigt, blev massa snack om allt och inget. Gillar att man kan ligga och snacka om tjejer/killar med en kille, som faktiskt förstår en.. Där man är på samma ställe eller hur man ska säga :) Väldigt uppskattat sällskap!

Imorse fick jag en glad siffra på vågen oxå, trots allt godis och chips i helgen så är den under min siffra jag satt som max! Glad! Klädde mig och gick ut till bilen och när jag är mellan de två rondellerna vid mitt jobb, vad dyker inte upp där.. Jo, den fina vita R8an som jag sett några ggr. Rentvättad och fin. I just love it!

Så nu sitter jag på jobbet, jag hoppas verkligen att jag kan hålla kvar den här känslan hela dan. Vore himla trevligt att må bra på jobbet för omväxlings skull.

Ha en underbar måndag allhopa!
Kramkalas!

måndag 13 augusti 2012

Träning, hästar och massa blaj!

Så var det måndag, första dagen på min sista semestervecka. Helt galet vad skönt det är att ha fyra veckors sammanhängande semester. Första gången jag har det. And I love it! =D

Helgen som var har varit härlig. Jag har varit hos Jinnie och Lasse. Jag har träffat hästar, hundar och katter. Jag har varit på kortbesök på Antuna Gård, Vallentuna ridskola och jag har fått träffa ursöta fölisen Noah. Vilken charmknutte. Och jag har umgåtts en del med Sandra, Bubblan och Lizz <3>

Under semestern har det inte blivit så mycket träning och eftersom jag verkligen haft semester så har jag gått upp några semesterkilon :) Och nu är det väl dags att börja tänka på sånt igen, eller? Så imorse hade jag ställt klockan på åtta och lagt fram träningskläder. Så jag gick upp, tog på mig kläderna och gav mig ut i spåret. Kunde inte haft bättre väder! En mysig runda men som enbart blev gång då vänster smalben gör så förbenat ont. Nästa runda så kommer jag smörja in benet med heatlotion, se om det hjälper.

Jag avslutade med några situps, armhävningar och plankan medan äggen kokade på spisen. Perfekt!  

Ser tröttare ut än jag var tror jag ;)

Jobbigt!!!

Vanliga rundan på ca 3.2km
 En god frukost senare och jag sitter och laddar för att åka iväg och rida :) Får se om det blir en engångsförteelse eller om jag kanske fortsätter? Allt hänger på känslan idag. Sen måste jag väga lite för och nackdelar. Vill jag sluta rida på AP? Jag har inte råd att lägga ut så mycket mer pengar på ridningen än jag gör idag, vilket blir bäst ekonomiskt sett? En del tankar, men det tar jag efter dagens ridtur =)

I övrigt känns det som en rätt bra dag idag. Har fortfarande dåligt samvete över att jag inte hunnit träffa en del vänner.. Jag som hade så stora planer inför mina två "hemmaveckor" =) Jaja, sånt är livet. Eller?

Den här lilla kissen charmade mig totalt i lördags när vi var på Vallentuna Ridklubb. Hur söt får man bli?? =)


Lilla Noah sover, mamma Sockan äter och mormor Ronja står i bakrunden. Hela familjen samlad =)
 Instagram, ja visst är det väl underbart. Jag tittar väldigt ofta runt på bilder och så fanns den där, ringen! Jag blev kär! Det kanske inte är den finaste av ringar, men jag älskar den!! Vill ha helt klart. Men man kanske inte kan köpa den till sig själv? Fast va fan, its just ME now & forever så varför inte?!

 Vattumän tänker, funderar och analyserar mycket. Hittade den här texten ang vattumannen på en sida:
Vattumannen är den allvarliga andens tecken. Vattumannen tänker djupt och analyserar sin värld i avsikt att förstå dess innersta väsen. För vattumannen är lättsamhet sällsynt och få ting är för honom så små att de saknar betydelse. Han grunnar mycket, även om det inte alltid framgår tydligt ens för honom själv.

Tyckte det stämde så bra in på mig. Det är sån jag är liksom, take it or leave it! =)


Det krävs så lite för att visa att du bryr dig om någon...

Nu ska jag börja göra mig iordning för att åka iväg på dagens strapatser! Ska bli riktigt kul faktiskt, se hur det går :) Senare ikväll är det tvättning och så en tur i spåret igen, fast denna gång med finfint sällskap i form av Bubba!

Ta hand om er där ute!
Kramen

måndag 10 oktober 2011

Lite snabbt innan boxen!

Ska snart dra iväg till Sollentuna Wellness och träffa Josslan. Ska bli himla skoj att träffa henne, var sjukt längesen.. Vi har varit sjuka i omgångar så nu är det på tiden.

Det har varit en rätt okej dag, iaf efter lunch. Åt gott på thaien och det blev till lunch imorn med. Himla gött =) Har dock bestämt mig för att rätta till min vikt igen.. Det jag hade gått ner i somras har kommit tillbaka. Jag vet varför, har av nån anledning ätit mycket godis och glass :oP Gott är det men då får ju något sätta till. Visserligen hjälpte väl allt med T till i somras, men nu när han är helt borta ur mitt liv så ska jag ta tag i allt igen. Jag har ett mål, inte så långt ifrån där jag är idag men vill ändå ner 2-3kg. Och jag ska sätta igång med en kickstart. Ska bli skönt.

Oj, nu är det dags att åka till gymmet! Men tänkte nog försöka blogga lite om helgen när jag är tillbaka. Ba så ni vet ;o)

Kram å hej!